Hãy chia sẻ lên Facebook

Măng tây xào giòn

Thời tiết giao mùa, bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, thay vì những liều thuốc bổ bạn hãy nạp cho mình những vi chất tự nhiên có sẵn trong thực phẩm. Măng tây xào giòn
Măng tây xào giòn

Thời gian chuẩn bị sẵn và chế biến khoảng 20 phút

Dành cho 4 người ăn

 

Nguyên liệu gồm có:

 

- 100 gram thịt ba rọi hun khói

- 400 gram măng tây

- Hành tươi

- dầu chiên, hạt nêm


Cách chế biến:

 

1. Măng tây tước bỏ xơ và phần cọng dưới, rửa thật sạch, để ráo, trụng qua nước sôi.

2. Thịt hun khói xắt sợi, chiên vàng, để ráo dầu chiên.

3. Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành, vớt bỏ xác hành, cho măng vào xào, nêm hạt nêm, ít nước dùng cho khỏi khô. Trước khi tắt lửa rắc hành tươi, thịt xông khói.




 Theo xinhxinh.com
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Những Bài Đã TìmCách ăn kiêng khi đi dự tiệc Chế độ ăn uống và kiêng kị đối với người bệnh ung thư Chế độ ăn và kiêng kỵ dành cho người mắc ung thư dạ dày Cách nấu súp bắp cải tím cho thực đơn ăn kiêng Tại sao lại kiêng trồng cây dâu trong nhà để tránh vận xui? "Tất tần tật" những điều kiêng kị khi lập bàn thờ Tết Hàn Thực 3/3 âm lịch tại sao phải kiêng lửa? Thải độc cơ thể với món salad "xanh" Tham khảo THỰC ĐƠN ĂN KIÊNG của HOA HẬU PHẠM HƯƠNG Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da Thực đơn ăn kiêng kiểu Pháp THỰC ĐƠN TUẦN Tips: Các bước vệ sinh kiềng bếp ga sạch bóng 18 điều kiêng kỵ khi thiết kế nhà bếp bạn nên biết Những điều kiêng kị trong bố trí bếp Cách làm salad rau củ chua cho những người ăn kiêng Vẫn là ăn kiêng mà không lo thiếu chất với cá bơn chiên vàng Vì sao kiêng quét nhà, hốt rác trong 3 ngày Tết? Vì sao phải kiêng nhặt tiền rơi trong tháng cô hồn? Vì sao vào ngày mồng 1 tháng cô hồn kiêng kỵ những món ăn này

sốt cay canh ech ngon canh ech nau me ngon chao ech singapore ngon gato hongkong chao ech nong ngon bông cải chiên lam che 3 mau che 3 mau ngon chao ech cay ngon lam banh bot che 3 mau nuoc dua phố Trương Định cách làm lẩu ếch cach nau chao ech cay ngon CHE CHUOI trong dua ẩm thực singapore các món ăn từ đậu xay sinh tố chuối lạc cach do xoi ngon banh nam cạch lam lau thai mochi món Nhật món ngọt Trâm Phạm sá nhÃƒÆ bắp non yêu thích đá bào trái cây chè khoai môn dừa non ngon papparoti rau củ xào dầu hào Bánh tacos lòng gà xào giá đầu bếp gio heo chien gion da bao trai cay da bao trai cay ngon canh bi do nau thit nac che chuoi khoai lang tim che chuoi khoang lang tim cà cam su hao xao long bánh mặn che chuoi cot dua Com chiên duong chau com chien dua cach lam che chuoi cot dua cà kho chè chuối khoai lang hải sản chiên muối chè chuối nếp cẩm bánh flan trà xanh giảm cân hiệu quả au Made Vấn Men nở HÃi sườn non nướng vị cà phê món nhắm mẹo xào mì ý ngon canh rong biển nấu thịt xôi chien Ảnh muối mè chuối nướng Nui xào bó gà rang chè chuối nướng dau van gỏi khế miến gà nước soda những quán mì Quảng ngon Mì Quảng gà sườn xào rau củ bún hến gムbânh xèo mứt táo Pà te thẠga rang muoi toi Thịt luoc kho thit voi tram ếch xào salad cã lòng gà Tuyên Cách làm cá viên nau sup cua thịt cach lam cu kiêu sen lam banh cupcake cha la lot Vài banh cuôn Bữa tiệc cửa hàng lam goi trung trứng hấp cá chiên Gà nướng là chanh bắp non Khám phá công dụng thần kỳ của rau 5 lỗi nấu ăn cơ bản bạn cần tránh hấp nghêu 2 cách nướng cá thơm ngon đổi bữa khoe mon an dan da cach lam tom rang trung muoi cà phê Tây Bắc đồ ăn lừa tình canh măng sườn món salad giám đốc truyền thông donald trump kiêng thiên